現(xiàn)如今，隨著社會網(wǎng)絡(luò)化、信息化進(jìn)程的加快，社交網(wǎng)絡(luò)在人際交往、信息分享等方面已經(jīng)越來越重要了。但是，在日常生活中，人們由于各種社會心理因素的影響或者是一些突發(fā)事件的影響，或多或少地都出現(xiàn)過恐懼心理，那么這種心理的根源是什么呢？
根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，種種發(fā)病的跡象表明，社交恐怖癥是心理、生理兩方面的因素共同導(dǎo)致的。
美國南佛羅里達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院著名精神病學(xué)教授戴維德·西漢認(rèn)為，社交恐怖癥的發(fā)病是因?yàn)槿梭w內(nèi)一種叫“5-羥色胺”（又稱血清素）的化學(xué)物質(zhì)失調(diào)所致，這種物質(zhì)負(fù)責(zé)向大腦神經(jīng)細(xì)胞傳遞信息以控制人的情緒。如果這種物質(zhì)過多或過少，都可引起人們的焦慮情緒。
任何一個發(fā)病的人，在經(jīng)過對病史的調(diào)查分析后都會發(fā)現(xiàn)其真正的發(fā)病背景：家族、性格、教養(yǎng)環(huán)境和方式，童年創(chuàng)傷與經(jīng)歷，特別是青春發(fā)育期的性教育和由性而產(chǎn)生的壓抑等。而據(jù)中國規(guī)模最大的商務(wù)社交網(wǎng)站金融圈網(wǎng)（http://www.jrq.cn ）的一項(xiàng)調(diào)查顯示，社會心理因素是構(gòu)成社交恐怖癥的誘發(fā)因素，如初次進(jìn)入大場面，初次相遇異性，在人前丟丑，意外的軀體暴露，驟然被推舉上臺以及意想不到的驚嚇等。國內(nèi)外專家都注意到這樣一個事實(shí)，就是患社交恐怖癥的同時，患者常并發(fā)其它類型的精神疾病。它的同病率比其它心理疾病要多，比如最多并發(fā)的有抑郁癥、疑病癥、軀體變形感，以及人格障礙或不典型的分裂癥等。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，大多數(shù)社交恐怖癥患者到門診就醫(yī)時，其病程多半已達(dá)數(shù)年乃至十?dāng)?shù)年之久，直到恐怖已嚴(yán)重干擾到生活時才想到治療。而中年以上的患者較少，并不是說他們的社交恐怖癥已愈，主要是他們在長期痛苦的情況下，已經(jīng)從心理上適應(yīng)并接受了它。一旦習(xí)以為常，那種恐怖感就如同虛設(shè)了，其它疾病也基本如此，說明長期對疾病的適應(yīng)，也相當(dāng)于一種持久的行為療法。
通過咨詢心理輔導(dǎo)專家，金融圈網(wǎng)總結(jié)出以下三大社交恐懼癥自我診斷的癥狀：
一、會因?yàn)楹ε略趧e人面前覺得害羞或不好意思而不和他人說話或不愿意做某些事情嗎？
二、不愿意成為別人注意的焦點(diǎn)嗎？
三、你害怕別人覺得你愚笨或擔(dān)心看起來很害羞嗎？
如果以上三點(diǎn)中你有其中兩點(diǎn)的情形的話，就有可能是患了社交恐懼癥；如果這些情形已經(jīng)讓你想躲在家里，不愿意和任何陌生人接觸，你可能就需要接受咨詢或治療了。
www.sh-jijian.com樂購網(wǎng)了解社交恐懼癥的治療總體上可分為心理治療和藥物治療，一般恐懼程度不太嚴(yán)重的患者都可以通過心理治療的方式擺脫恐懼心理。雖然社交恐懼癥在國外已經(jīng)開始被重視，但是在中國，由于觀念、生活環(huán)境等因素的影響，人們對這一心理疾病還沒有形成共識。但是，我們相信，隨著網(wǎng)絡(luò)的進(jìn)一步普及和人們自我健康意識的進(jìn)步，社交恐懼癥將會被人們所熟知，繼而形成完善的預(yù)防及治療體系。
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本文標(biāo)題：社交恐懼癥漸受關(guān)注 自我診斷成治療基礎(chǔ)
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